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Pilates Flow

…für Fortgeschrittene

Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching.

Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode für den Körper und den Geist. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt. Die Bewegungen werden durch die Atmung koordiniert. Nicht die Quantität, sondern die Qualität der Übungen zählt.

Bei Schwangerschaft bitte Rücksprache mit einem Arzt halten!

 

Kurse und Anmeldung

Anmeldeschluss: jeweils 5 Tage vor Kursstart

24 - 05WK1 | Start 09.01.2024Dienstag, 16:30 - 17:30 Uhr | (10 ÜE)

Anmeldung


Leider keine Anmeldung mehr möglich.

24 - 05WK2 | Start 09.01.2024Dienstag, 17:45 - 18:45 Uhr | (10 ÜE)

Anmeldung


Leider keine Anmeldung mehr möglich.

24 - 05WK3 | Start 02.04.2024Dienstag, 16:30 - 17:30 Uhr | (10 ÜE)

Anmeldung

An folgenden Tagen findet kein Kurs statt: 21.05.2024


Leider keine Anmeldung mehr möglich.

24 - 05WK4 | Start 02.04.2024Dienstag, 17:45 - 18:45 Uhr | (10 ÜE)

Anmeldung

An folgenden Tagen findet kein Kurs statt: 21.05.2024


Leider keine Anmeldung mehr möglich.

24 - 05WK5 | Start 13.08.2024Dienstag, 16:30 - 17:30 Uhr | (15 ÜE)

Anmeldung

An folgenden Tagen findet kein Kurs statt: 08.10. und 15.10.2024


    Angaben zur Person

    Geburtsdatum

    Mitglied im Verein?

    JaNein

    Zahlweise

    Ich bezahle bar in der GeschäftsstelleBitte buchen Sie von folgendem Konto ab





    Bemerkungen

    Keine BemerkungenBemerkungen (nur wenn im Programmheft gefordert)


    Hinweis: Sie können Ihre Einwilligung jederzeit für die Zukunft per E-Mail an info@kneippverein-obernkirchen.de widerrufen.

    *Pflichtfeld



    24 - 05WK6 | Start 13.08.2024Dienstag, 17:45 - 18:45 Uhr | (15 ÜE)

    Anmeldung

    An folgenden Tagen findet kein Kurs statt: 08.10. und 15.10.2024


      Angaben zur Person

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      JaNein

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      Bemerkungen

      Keine BemerkungenBemerkungen (nur wenn im Programmheft gefordert)


      Hinweis: Sie können Ihre Einwilligung jederzeit für die Zukunft per E-Mail an info@kneippverein-obernkirchen.de widerrufen.

      *Pflichtfeld



      OrtLBL Campus BKK24, Sülbecker Brand 1, Obernkirchen
      Kosten 10 ÜEMitglieder: 35,00 € Nichtmitglieder: 52,50 €
      Kosten 15 ÜEMitglieder: 52,00 € Nichtmitglieder: 78,75 €
      Anmeldung5 Tage vor Kursstart
      TeilnehmerzahlMin. 7 / Max. 10

      Wiebke Klapp

      05721 - 8100855

      Pilatestrainerin DTB, ÜL B Prävention HKuB, ÜL B Rehabilitation (Sport bei Wirbelsäulenerkrankungen und Osteoporose)
      Zertifizierte Waldpädagogin
      Ganzheitliche Gedächtnistrainerin BVGT