Linedance ist eine amerikanische Tanzform, bei der in Reihen und Linien synchron nach festen Schrittfolgen getanzt wird – ohne festen Partner.
In diesem Kurs werden Balance, Ausdauer und Koordination gefördert, das Gleichgewicht und die Aufrichtung des Körpers geschult sowie das Gedächtnis trainiert. Die gleichmäßige Belastung schont die Gelenke und macht Linedance zu einer funktionalen Bewegungsform, die Körper und Geist gleichermaßen fordert. Und in der Gruppe macht es noch doppelt Spaß!
Die Termine für das 2. Halbjahr 2026 werden auf der Homepage veröffentlicht.
ÜL C, ÜL B “Prävention”, ÜL B “Reha”, Beckenbodentrainerin
