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Nordic Walking (nachmittags)

für Jugendliche und Erwachsene

Nordic Walking – mehr als ein Spazierengehen mit Skistöcken

Endlich geht es wieder los!

Näherere Informationen erteilt die Übungsleiterin.

 

Wie der Name schon vermuten lässt, kommt das Nordic Walking aus Skandinavien. Ursprünglich betrieben finnische Spitzen-Skilangläufer im Sommerhalbjahr Nordic Walking, um sich auf die Wintersaison vorzubereiten. Das haben wir nicht vor, dennoch wollen wir das Training in der Natur sportlich angehen. In der Stunde werden Übungen zur Verbesserung von Koordination, Kraft und Beweglichkeit sowie Dehnübungen die Einheit abrunden.

Kurse und Anmeldung

Ganzjahresangebot für Vereinsmitglieder
TreffpunktKindergarten Kammweg, Kammweg 11, Obernkirchen
ZeitDienstag 16:30 Uhr - 17:30 Uhr

Martina Döllner

05722-4030 oder 0175-3458033

Übungsleiterin C, DTB-Instructor Walking/Nordic Walking