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GEH-Hirntraining

Körper und Geist kommen gleichzeitig zum Einsatz!

Geeignet für fitte Senioren.

Während eines ca. 90 minütigen Spaziergangs auf dem Stadtwall in Stadthagen (ca. 2,5 km) kombinieren wir Denk-Aufgaben mit leichten Bewegungsübungen.

Kursziele:

• Verbesserung von Gedächtnisleistung und Konzentrationsfähigkeit
• Verminderung des Risikos von demenziellen Erkrankungen
• Verbesserung von Stoffwechselleistung und Sauerstoffversorgung

 

 

Kurse und Anmeldung

Anmeldeschluss: jeweils 5 Tage vor Kursstart

24 - 03WK15 | Termin 20.06.2024Donnerstag, 15:15 - 16:45 Uhr | (1 ÜE)

Anmeldung


Der Kurs ist bereits ausgebucht. Bitte nehmen Sie Kontakt mit der Kursleiterin auf, wenn Sie auf die Nachrückerliste eingetragen werden möchten.

24 - 03WK16 | Termin 26.09.2024Donnerstag, 15:15 - 16:45 Uhr | (1 ÜE)

Anmeldung

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    TreffpunktStadthagen, Eingang Olympia Sporthalle, Schulstr. 44
    Kosten 1 ÜE (à 90 min)Mitglieder: 5,25 € Nichtmitglieder: 7,85 €
    Anmeldung5 Tage vor Kursstart
    TeilnehmerzahlMin. 8 / Max. 15

    Wiebke Klapp

    05721 - 8100855

    Pilatestrainerin DTB, ÜL B Prävention HKuB, ÜL B Rehabilitation (Sport bei Wirbelsäulenerkrankungen und Osteoporose)
    Zertifizierte Waldpädagogin
    Ganzheitliche Gedächtnistrainerin BVGT